استادنا

میگه رشد از خلاف عادات میاد. برعکس جیمز کلیر که میگه عادت بسازید و عادتهاتون رو مدیریت کنید تا رشد کنید.

میگه و من حرفشو قبول دارم. موضوع اینه که وقتی به یه چیزی عادت میکنی دیگه سخته تغییر. وقتی تغییر میکنی سختی میکشی. وقتی سختی میکشی عضلاتت کشیده میشن، وقتی کشیده میشن قوی میشن. حالا میتونی وزنه سنگین تری رو بلند کنی.

ولی جیمز میگه عادت هاتون رو طوری بچینید که موفق شید، مثلا عادت کنید روزی سی دقیقه پیاده روی کنید تا اضافه وزن نداشته باشید! خب... اون موفقیت رو اینطور تعریف میکنه: رسیدن به جایگاه مطلوب. ولی استاد ما میگه موفقیت يعني مدیریت رنج! یعنی رنج خوب کشیدن، یعنی اصلا رنجه که موفقیته، نه حتی عضلهٔ قویِ بعدش! موضوع اینه که همه رنج میکشن، ولی تو انتخاب میکنی که رنج خوب رو بکشی! تو از همینجا موفق شدی!

یک کلام، فقط با برهم زدن عادته که من توی راهم موفق میشم، همه موانعم به خاطر ترس از برهم زدن عاداتمه...

یه ذره بحثش عرفانیه ولی خب بفهمیدش :) نفهمیدید هم فدا سرتون

برچسب‌ها: استادنا

لیموشیرین ، سه شنبه بیست و هشتم آذر ۱۴۰۲ ، 20:11